Le silence… fait du bruit. Pas celui qu’on entend, Celui qui serre la gorge et qui étouffe lentement. Ça commence sans prévenir, Un mot de travers, un regard qui devient lourd, Et toi tu changes un peu… pour sauver l’amour. Tu fais attention à tout, À ta voix, à tes gestes, à ton souffle même, Comme si exister trop fort… devenait un problème. Et un jour tu comprends plus très bien Si c’est toi qui déranges Ou si c’est l’amour qui fait mal… quand il change. Mais ça, c’est pas de l’amour. L’amour ne fait pas baisser les yeux, Ne laisse pas des traces qu’on cache sous les manches, Ne transforme pas les “je t’aime” en menaces. Pourtant tu restes. Parce qu’on t’a appris à tenir, À pardonner, à reconstruire… même le pire. On t’a dit que partir c’était échouer, Alors tu restes… même brisé(e). Mais ton corps parle. Dans tes silences trop longs, Dans ton cœur qui sursaute pour un rien, Dans cette peur qui devient ton quotidien. Et l’autre dira : “c’est toi”, Toujours toi, Trop sensible, trop compliqué(e)… jamais assez. Mais écoute-moi : Si t’as mal, c’est réel. Si t’as peur, c’est réel. Et cette petite voix en toi qui veut fuir, C’est pas de la faiblesse… C’est ta survie qui insiste pour vivre. Le silence fait du bruit. Mais ta voix peut faire plus fort. Dire stop, Même en tremblant, Même doucement… mais dire stop. Parce que t’es pas né(e) pour avoir peur d’aimer, Ni pour survivre dans les bras de quelqu’un. T’es né(e) pour vivre. Et quelque part, Y a un monde sans cris, sans coups, sans chaînes, Un monde où respirer ne fait pas mal. Alors parle. À quelqu’un, à toi-même, à la nuit s’il le faut. Mais parle. Parce que le jour où tu brises le silence, C’est le jour où tu recommences à exister.